أخر الاخبار

 


فوائد زيت شمر


١) فوائد زيت شمر يعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والأحماض الامينية.

٢) يستخدم فى علاج عصر الهضم.

٣) التخلص من رائحة الفم الكريهة.

٤) يعمل على تحفيز افرازات الجهاز الهضمى.

٥) يعالج انتفاخ البطن.

٦) يستخدم فى علاج الإمساك.

٧) يقلل من الإصابة بأمراض القلب.

٨) يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

٩) يعمل على تحسين وظائف الدماغ.

١٠) يعالج المغص الكلوى ومضاد للتشنجات.

١١) يعمل كمدر للبول ويعالج مشاكل الدورة الشهرية.

١٢) مفيد جداً فى علاج اضطرابات الجهاز التنفسى.

١٣) يحتوى على حمض الاسبارتيك وغنى بالبوتاسيوم ومصدر غنى بالألياف.

١٤) يحتوى على الفلافونويد والقلويات والفينول كما يحتوى على 20% من فيتامين C.


كيفية استعمال زيت شمر


١) ملعقة صغيرة على الريق يومياً.

٢) عدم الأفراط فى استخدام الزيت لأنه يؤدى الى صعوبة التنفس وعدم انتظام ضربات القلب.

٣) لا يستخدم للأطفال الصغار ولا اثناء الحمل.



تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -